Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:17:19 Std. |
Herzfrequenz: |
132
/
150
bpm
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Distanz: |
12.41 km |
Geschwindigkeit: |
9.6
/ 14.4
km/h
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Pace: |
6:15/km
/
4:10/km
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Höhenmeter: |
174 m |
Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
637 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Laufschuh Brooks Glycerin 15 |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
0 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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