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Intervalle (
4
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:40:54 Std.
Herzfrequenz:
131 / 161 bpm
Distanz:
7.62 km
Geschwindigkeit:
11.2 / 16.2 km/h
Pace:
5:21/km
/
3:42/km
Höhenmeter:
71 m
Trittfrequenz:
86 / 120 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Merrell Vapor Glove 3
Strecke:
Luitpoldpark
Wetter:
Stark bewölkt bei 2.8 ° C
Karte & Details
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