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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:37 Std. Herzfrequenz: 169 / 226 bpm Distanz: 19.83 km Geschwindigkeit: 13.3 / 18.5 km/h Pace: 4:30/km / 3:14/km Höhenmeter: 343 m Trittfrequenz: 92 / 97 U/min Kalorien: 1423 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 6 schwarz

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