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Trainingseinheit

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Hansi59 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:16 Std. Herzfrequenz: 134 / 155 bpm Distanz: 8.66 km Geschwindigkeit: 8 / 9.6 km/h Pace: 7:30/km / 6:15/km Höhenmeter: 12 m Trittfrequenz: 77 / 85 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 752 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Indoor bei 19 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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