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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:55 Std. Herzfrequenz: 135 / 153 bpm Distanz: 12.09 km Geschwindigkeit: 12.7 / 15.4 km/h Pace: 4:43/km / 3:53/km Höhenmeter: 21 m Trittfrequenz: 86 / 91 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost Wetter: Regen bei 2.7 ° C

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