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Intervalle (
15
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:09:28 Std.
Herzfrequenz:
129 / 139 bpm
Distanz:
14.28 km
Geschwindigkeit:
12.3 / 14 km/h
Pace:
4:52/km
/
4:17/km
Höhenmeter:
23 m
Trittfrequenz:
87 / 91 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Newton Gravity V (green, 285 g)
Strecke:
Englischer Garten Nord - Standardrunde
Wetter:
Wolkig bei 15 ° C
Karte & Details
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