Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:04 Std.
Herzfrequenz: 131 / 151 bpm
Distanz: 12.41 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 29.6 km/h
Pace: 6:03/km / 2:01/km
Höhenmeter: 4 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 687 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15
Wetter: Wolkig bei 12 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)