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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:22 Std. Herzfrequenz: 136 / 152 bpm Distanz: 3.53 km Geschwindigkeit: 9.9 / 11 km/h Pace: 6:03/km / 5:27/km Trittfrequenz: 83 / 86 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 275 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Grundlage Material: Asics Noosa TRI 9 Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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