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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:27 Std. Herzfrequenz: 135 / 155 bpm Distanz: 13.38 km Geschwindigkeit: 16.5 / 52.7 km/h Pace: 3:38/km / 1:08/km Höhenmeter: 207 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 476 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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