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Intervalle (
4
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:03:04 Std.
Herzfrequenz:
115 / 143 bpm
Distanz:
10.57 km
Geschwindigkeit:
10.1 / 13.3 km/h
Pace:
5:56/km
/
4:30/km
Höhenmeter:
135 m
Trittfrequenz:
84 / 93 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Vibram Fivefingers Speed
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Sonnig, heiter bei 20.9 ° C
Karte & Details
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