spitzradler
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:09:36 Std. |
Distanz: |
22.5 km |
Geschwindigkeit: |
19.4
/ 43.1
km/h
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Pace: |
3:05/km
/
1:23/km
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Höhenmeter: |
459 m |
Trittfrequenz: |
76
/ 106
U/min
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Leistung (Watt): |
150
/ 155
W
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Kalorien: |
695 kCal |
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Sportart: |
Ergometer |
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