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Intervalle (
15
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:44:34 Std.
Herzfrequenz:
133 / 158 bpm
Distanz:
6 km
Geschwindigkeit:
8.1 / 15.2 km/h
Pace:
7:24/km
/
3:56/km
Höhenmeter:
30 m
Trittfrequenz:
73 / 86 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
490 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Stark bewölkt bei 17 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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