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suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:30:47 Std.
Herzfrequenz:
141 / 169 bpm
Distanz:
23.29 km
Geschwindigkeit:
9.9 / 47 km/h
Pace:
6:03/km
/
1:16/km
Höhenmeter:
1234 m
Trittfrequenz:
58 / 97 U/min
Leistung (Watt):
178 / 471 W
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
1505 kCal
Sportart:
Radsport
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Cannondale BLACKY
Wetter:
Wolkig bei 14.9 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
Vollbild