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18
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:07:24 Std.
Herzfrequenz:
116 / 141 bpm
Distanz:
17.72 km
Geschwindigkeit:
15.5 / 30 km/h
Pace:
3:52/km
/
2:0/km
Höhenmeter:
199 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
441 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg
Wetter:
Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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