bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:17 Std.
Herzfrequenz: 139 / 158 bpm
Distanz: 10.88 km
Geschwindigkeit: 13.5 / 15.5 km/h
Pace: 4:26/km / 3:52/km
Höhenmeter: 17 m
Trittfrequenz: 87 / 94 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: adidas Adizero Boston 2
Wetter: 15 ° C