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Intervalle (
7
)
Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:37:33 Std.
Herzfrequenz:
130 / 156 bpm
Distanz:
45.25 km
Geschwindigkeit:
28 / 56.2 km/h
Pace:
2:08/km
/
1:04/km
Höhenmeter:
259 m
Trittfrequenz:
79 / 109 U/min
Leistung (Watt):
126 / 381 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
729 kCal
Sportart:
Rennrad
Bereich:
Entwicklung
Material:
Cannondale Super Six
Wetter:
Sonnig, heiter bei 29.7 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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