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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:18 Std. Herzfrequenz: 115 / 136 bpm Distanz: 13.27 km Geschwindigkeit: 21.9 / 52.6 km/h Pace: 2:44/km / 1:08/km Höhenmeter: 97 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 247 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Stark bewölkt bei 13 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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