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14
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:44:31 Std.
Herzfrequenz:
134 / 157 bpm
Distanz:
13.31 km
Geschwindigkeit:
17.5 / 46.4 km/h
Pace:
3:25/km
/
1:17/km
Höhenmeter:
197 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
432 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Wolkig bei 18 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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