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sfriedli » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:23 Std. Herzfrequenz: 150 / 186 bpm Distanz: 18.22 km Geschwindigkeit: 10.6 / 42.1 km/h Pace: 5:39/km / 1:25/km Höhenmeter: 434 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

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