08:43:18 Uhr
01:43:23 Std.
01:41:48 Std.
150 / 186 bpm
18.22 km
10.6 / 42.1 km/h
5:39/km / 1:25/km
434 m
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Belp - Chutzen - Gerzensee - Toffen - Belp