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Intervalle (
5
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:53:06 Std.
Herzfrequenz:
138 / 159 bpm
Distanz:
10.83 km
Geschwindigkeit:
12.2 / 14.4 km/h
Pace:
4:55/km
/
4:10/km
Höhenmeter:
120 m
Trittfrequenz:
88 / 97 U/min
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
New Balance Zante(1980)
Strecke:
Luitpoldpark
Wetter:
Wolkig bei 15 ° C
Karte & Details
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