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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:19:52 Std. Herzfrequenz: 145 / 177 bpm Distanz: 64.19 km Geschwindigkeit: 19.6 / 55.9 km/h Pace: 3:03/km / 1:04/km Höhenmeter: 1113 m Trittfrequenz: 70 / 111 U/min Leistung (Watt): 149 / 682 W Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 1759 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Krafttraining Material: Cannondale BLACKY Wetter: Wolkig bei 22.2 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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