gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:40 Std.
Herzfrequenz: 148 / 170 bpm
Distanz: 11.7 km
Geschwindigkeit: 9.3 / 10.7 km/h
Pace: 6:27/km / 5:36/km
Höhenmeter: 195 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 773 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Saucony Omni 16
Wetter: Regen bei 15 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)