uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:59 Std.
Herzfrequenz: 158 / 195 bpm
Distanz: 12.55 km
Geschwindigkeit: 11.6 / 14.8 km/h
Pace: 5:10/km / 4:03/km
Höhenmeter: 331 m
Trittfrequenz: 87 / 95 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 800 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: GT 2000 SR