Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:41 Std.
Herzfrequenz: 143 / 161 bpm
Distanz: 12.41 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 16.5 km/h
Pace: 5:52/km / 3:38/km
Höhenmeter: 168 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 756 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)