uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:24:32 Std.
Herzfrequenz: 137 / 170 bpm
Distanz: 90.06 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 58.2 km/h
Pace: 2:03/km / 1:01/km
Höhenmeter: 360 m
Trittfrequenz: 91 / 129 U/min
Leistung (Watt): 148 / 616 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1422 kCal
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant TCR
Wetter: 22.5 ° C