uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:50:27 Std.
Herzfrequenz: 125 / 157 bpm
Distanz: 49.17 km
Geschwindigkeit: 27.3 / 54.8 km/h
Pace: 2:11/km / 1:05/km
Höhenmeter: 390 m
Trittfrequenz: 92 / 120 U/min
Leistung (Watt): 156 / 640 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1013 kCal
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant TCR
Wetter: 17.7 ° C