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Intervalle (
11
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:48:56 Std.
Herzfrequenz:
157 / 177 bpm
Distanz:
10.73 km
Geschwindigkeit:
13.2 / 15.6 km/h
Pace:
4:32/km
/
3:50/km
Höhenmeter:
98 m
Trittfrequenz:
88 / 94 U/min
Kalorien:
670 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 24-grau
Karte & Details
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