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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:57 Std. Herzfrequenz: 146 / 162 bpm Distanz: 10.13 km Geschwindigkeit: 13.5 / 16.7 km/h Pace: 4:26/km / 3:35/km Höhenmeter: 27 m Trittfrequenz: 88 / 97 U/min Kalorien: 547 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 24-grau

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