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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:13 Std. Herzfrequenz: 140 / 161 bpm Distanz: 15.71 km Geschwindigkeit: 13.1 / 16.1 km/h Pace: 4:34/km / 3:43/km Höhenmeter: 26 m Trittfrequenz: 86 / 91 U/min Kalorien: 833 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 24-grau

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