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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:51:24 Std.
Herzfrequenz:
151 / 207 bpm
Distanz:
11.45 km
Geschwindigkeit:
13.3 / 19.8 km/h
Pace:
4:30/km
/
3:01/km
Höhenmeter:
188 m
Trittfrequenz:
90 / 106 U/min
Kalorien:
668 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 24-grau
Karte & Details
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