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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:10 Std. Herzfrequenz: 126 / 141 bpm Distanz: 9.72 km Geschwindigkeit: 12.2 / 14.6 km/h Pace: 4:55/km / 4:06/km Höhenmeter: 44 m Trittfrequenz: 86 / 94 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: langsam Material: Brooks PureFlow2 Strecke: Olympiapark Wetter: Wolkig bei 10 ° C

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