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Intervalle (
10
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:45:49 Std.
Herzfrequenz:
139 / 153 bpm
Distanz:
9.76 km
Geschwindigkeit:
12.8 / 15.1 km/h
Pace:
4:41/km
/
3:58/km
Höhenmeter:
42 m
Trittfrequenz:
87 / 93 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Adidas Supernova Glide 6 Boost
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Schneefall bei 1 ° C
Karte & Details
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