Javaer1961
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:00:08 Std. |
Distanz: |
12.76 km |
Geschwindigkeit: |
12.8
/ 44.4
km/h
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Pace: |
4:41/km
/
1:21/km
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Höhenmeter: |
767 m |
Trittfrequenz: |
69
/ 99
U/min
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Leistung (Watt): |
177
/ 835
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
689 kCal |
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Sportart: |
ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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