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sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:26:39 Std.
Herzfrequenz:
162 / 180 bpm
Distanz:
16.9 km
Geschwindigkeit:
11.7 / 40.9 km/h
Pace:
5:07/km
/
1:28/km
Höhenmeter:
368 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Regenschauer bei 0 ° C
Karte & Details
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