Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:38 Std.
Herzfrequenz: 148 / 169 bpm
Distanz: 10.05 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 18.2 km/h
Pace: 5:39/km / 3:17/km
Höhenmeter: 198 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 560 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)