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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:14 Std. Herzfrequenz: 142 / 168 bpm Distanz: 3.9 km Geschwindigkeit: 9.1 / 13.4 km/h Pace: 6:35/km / 4:28/km Höhenmeter: 80 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 340 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT2000 5 Wetter: Wolkig bei 5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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