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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:42 Std. Herzfrequenz: 126 / 140 bpm Distanz: 9.54 km Geschwindigkeit: 10.9 / 16.8 km/h Pace: 5:30/km / 3:34/km Höhenmeter: 6 m Trittfrequenz: 86 / 108 U/min

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Brooks PureFlow2 Wetter: 5.5 ° C

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