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Intervalle (
2
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:32:54 Std.
Herzfrequenz:
127 / 150 bpm
Distanz:
12.77 km
Geschwindigkeit:
5 / 12.8 km/h
Pace:
12:0/km
/
4:41/km
Höhenmeter:
1204 m
Trittfrequenz:
64 / 109 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Berglauf
Material:
Salomon Speedcross 3 CS
Wetter:
Stark bewölkt bei 5.1 ° C
Karte & Details
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