uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:59 Std.
Herzfrequenz: 112 / 129 bpm
Distanz: 0.3 km
Geschwindigkeit: 0.3 / 7.2 km/h
Pace: 3:20:0/km / 8:20/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 89 / 104 U/min
Leistung (Watt): 140 / 184 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 321 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: 19.6 ° C