WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:26 Std.
Herzfrequenz: 159 / 188 bpm
Distanz: 29.5 km
Geschwindigkeit: 24.2 / 40.7 km/h
Pace: 2:28/km / 1:28/km
Höhenmeter: 377 m
Trittfrequenz: 68 / 108 U/min
Leistung (Watt): 125 / 257 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Mallorca First 30 km