bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:48:12 Std. |
Herzfrequenz: |
140
/
161
bpm
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Distanz: |
9.85 km |
Geschwindigkeit: |
12.7
/ 17.8
km/h
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Pace: |
4:43/km
/
3:22/km
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Höhenmeter: |
183 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 119
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Adidas Supernova Glide 6 Boost |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
4.1 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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