bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:12 Std.
Herzfrequenz: 140 / 161 bpm
Distanz: 9.85 km
Geschwindigkeit: 12.7 / 17.8 km/h
Pace: 4:43/km / 3:22/km
Höhenmeter: 183 m
Trittfrequenz: 88 / 119 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost
Strecke: Olympiapark
Wetter: 4.1 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)