Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:11 Std.
Herzfrequenz: 135 / 158 bpm
Distanz: 19.47 km
Geschwindigkeit: 10 / 31.9 km/h
Pace: 6:0/km / 1:52/km
Höhenmeter: 299 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 961 kCal
Sportart: Skilanglauf
Bereich: Ausdauertraining
Material: Fischer Langlaufski
Wetter: Schneefall bei -6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)