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Intervalle (
3
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:52:56 Std.
Herzfrequenz:
103 / 144 bpm
Distanz:
7.92 km
Geschwindigkeit:
9 / 13.9 km/h
Pace:
6:40/km
/
4:18/km
Höhenmeter:
77 m
Trittfrequenz:
84 / 117 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Puma Speed 600 Ignite
Wetter:
Stark bewölkt bei 13.5 ° C
Karte & Details
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