bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:34 Std.
Herzfrequenz: 139 / 162 bpm
Distanz: 8.02 km
Geschwindigkeit: 11.9 / 15.3 km/h
Pace: 5:02/km / 3:55/km
Höhenmeter: 75 m
Trittfrequenz: 86 / 94 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: New Balance Zante(1980)
Strecke: Olympiapark
Wetter: Wolkig bei 5 ° C