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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:14 Std. Herzfrequenz: 125 / 150 bpm Distanz: 9.03 km Geschwindigkeit: 11.6 / 14.6 km/h Pace: 5:10/km / 4:06/km Höhenmeter: 60 m Trittfrequenz: 87 / 100 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: langsam Material: New Balance Zante(1980) Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C

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