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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:52 Std. Herzfrequenz: 156 / 173 bpm Distanz: 12.68 km Geschwindigkeit: 13.4 / 17.6 km/h Pace: 4:28/km / 3:24/km Höhenmeter: 246 m Trittfrequenz: 72 / 92 U/min Kalorien: 773 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz

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