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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:22 Std. Herzfrequenz: 157 / 226 bpm Distanz: 12.79 km Geschwindigkeit: 12.9 / 17.7 km/h Pace: 4:39/km / 3:23/km Höhenmeter: 275 m Trittfrequenz: 87 / 101 U/min Kalorien: 823 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz

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