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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:21 Std. Herzfrequenz: 154 / 166 bpm Distanz: 11.31 km Geschwindigkeit: 13.5 / 16.1 km/h Pace: 4:26/km / 3:43/km Höhenmeter: 106 m Trittfrequenz: 85 / 91 U/min Kalorien: 672 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz

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