WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:26 Std.
Herzfrequenz: 157 / 193 bpm
Distanz: 29.7 km
Geschwindigkeit: 22.1 / 40.9 km/h
Pace: 2:42/km / 1:28/km
Höhenmeter: 600 m
Trittfrequenz: 62 / 91 U/min
Leistung (Watt): 127 / 297 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Rhoen-Schwarzenfels RLV